21世纪的工作维度发生了一件有趣的事情:我们看到 克罗地亚电话号码库 的技术越多,我们的日常生活就越自动化,我们就越意识到管理我们的情绪(高情商的人的能力)的重要性:快速适应环境、与他人轻松相处、富有同理同情心,可以使他们获得更大成功的机会加倍。

通过情商,我们知道那些既没有太多经验也没有高学历的人如何取得成功。 EQ到底是什么?
情商的五个组成部分:
- 自我意识,自我意识
理解自己的情绪并识别自己在特定时刻正在经历哪些情绪的能力。注意你自己对特定事件、挑战或人的反应。随着自我意识的增强,人们的满足感,即实现目标的能力也会增强。
- 自我管理、自我调节
发达的情商意味着一个愉快而积极的人,能够管理自己的行为。能够克制一时的冲动,把它们放在一边,以实现更大的目标。